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흠 저는 며칠 있으니까 한두번 졸긴해도 큰 지장은 없었는데 정 컨디션이 안 좋아지시면 밥먹고 의자에 앉아서 낮잠 자는 것도 방법 아닐까요?
어라라... 조금 다르네요 의지문제인가 싶고요..
/ 식사순서가 고정적인게 아니라서... 밥먹고자는게 불가능하네요 ㅠㅠ
답글 감사합니다
아하..저는 그래도 식사 끝마쳐도 2~30분 남아서 너무 피곤타싶으면 그때 눈 좀 붙였었거든여..잠을 못 자는 상황이면 마이쮸 같은 요깃거리 먹으면서 공부하는 것도 나름 도움될거에요! 저도 먹으면서 햇는데 머리가 더 잘 돌아가고 집중이 잘 된달까나요..?!
아 이건 가능하겠네요 꿀팁감사합니다 ㅎㅎ
좋게 보면 적응되는데 나쁘면 졸린 상태 그대로 하루 종일 갑니다
아 맞아요 정확히 이런 상태에요
안 맞으면 기숙 나오는 걸 추천
갈곳이 없어서 ...ㅠㅠ
군대에서 00시 취침 06시반 기상하는데 낮잠 조금씩자면 버틸만한듯요
운동도 꾸준히하시면 좋을듯
아하 감사합니다!! 운동을 안해서그런가 싶네요