살 빼는 거 뭐가 제일 효과좋나요…
게시글 주소: https://iu.orbi.kr/00071685661
고능하고 여친잇고 헬스 맨날 다니는 알파메일들 도움!!!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
순천향의 최초합 ㅇㅈ 27
당연히 빠집니다 수시 광탈의 설움을 정시 3최초합으로 달래네요
-
오르비 최애이모티콘 18
님들도 댓글에 ㄱㄱ
-
메일두번보냈는데
-
계속 계산하다보니까 1n×1n은 왠만하면 외워진 느낌임 특히 14나15곱하기는
-
확통사탐 한의대 미적과탐 약대 정시 기준 둘 중에 머가 더 가기 어려움?
-
피곤해 19
자야지
-
아주대 대학 라인 14
아주대 대학 라인 위치가 어디정도 되나요? 중경외시 건동홍숙 국숭세단 같이 묶어...
-
질문해주세요 17
질문 없으면 울 듯
-
스카에 전담 두고왔다 10
이 날씨에 씨이발…
-
뭐 1997 수능 이런거
-
시중 기출 문제집들 많이 풀고 계실텐데 풀 공간도 없고 뭔가 뒤죽박죽이고 난...
-
마사니 렝아이사이반 13
키미와 보쿠니
-
경쟁률 개치열하네 진짜
-
빨뤼빨뤼
-
흐흐 열심히 공부해주지
-
생명 책 버리러 가다가 생각난 건데 인어공주가 좀만 더 치밀했다면 왕자의 씨앗을...
-
계약학과 정리 13
카이스트 -반도체시스템공학과(삼성전자) 포항공대 -반도체공학과(삼성전자) 연세대...
안먹기
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/dangi_animated/022.gif)
배고픈뎅그런사람여기없습니다~
700만원짜리 다이어트주사
왜 여기서 알파메일을 찾아
다 알파메일들이잔아.. ㄱㅁ
저능하고 헬스맨날안가지만
담배피고 커피먹고 1일1식하면 잘빠지는듯요
적게먹고 많이움직이기
산책해 일단
고능하고 여친잇고 헬스 맨날다니는 알파메일 망령님 말 새겨듣도록 하겟습니다
저능하고 여친없고 헬스 자꾸 빼먹는데요
가긴 간다는거네 ㄱㅁ
안먹기가 직빵임뇨
대신 이건 유지기간에 식단 엄청 신경써줘야함
배 꼬르륵 안할때까지만 채소랑 고기퍽퍽살+유산소
식단이 90%임 탄수화물 줄이고 1일1식 하던지
저탄고지식단으로 바꾸던지 하시면 바로 가능
특히 밥(쌀) 먹을거 다먹고는 절대 못뺌