수시발표 멘탈관리
게시글 주소: https://iu.orbi.kr/00069457270
수능 전후로 면접이 있는 대학들도 있고, 수능 최저 기준이 없는 교과 전형의 경우 10월 중 수능 전에 합격 발표가 나는 경우도 있습니다. 이로 인해 일부 학생들은 수시 결과에 따라 예상치 못한 실망을 겪거나, 친구들의 합격 소식을 듣고 흔들리기도 합니다. 이는 매년 반복되는 현상이지만, 이러한 시기에는 결과에 흔들리지 않고 자신의 목표에 집중하는 마음가짐이 중요합니다. 학생들이 이러한 상황을 슬기롭게 대처할 수 있는 방법을 고민해 볼 필요가 있습니다.
◆ 주변 친구의 합격 발표 소식에 멘탈잡기
불가능한 것을 가능하게 하라고 요구하는 것은 무책임한 일이며, 할 수 없는 것을 고등학생에게 강요하는 것은 폭력적인 태도로 여겨질 수 있습니다. 특히, 수시 1차 합격 발표가 곧 시작되는 시점에서 예상과 다른 결과가 주어질 경우 충격을 받을 가능성이 큽니다. 상향 지원한 대학에서 불합격 소식을 들었을 때, 예상보다 더 큰 충격을 받을 수 있으며, 중간 지원 대학들에서 탈락할 경우 그 충격은 더 클 수 있습니다. 특히, 안정 지원이라고 생각했던 마지막 대학에서조차 불합격하면 예상과 다른 결과에 대한 괴리감이 크게 다가올 수 있습니다.
따라서 6번의 수시 지원을 완료한 후 각 대학의 1차 또는 최종 합격 일정을 미리 파악하고, 마음의 준비를 해두는 것이 중요합니다. 이는 강한 마음을 가진 사람이나 성격이 무덤덤한 사람과 상관없이 모든 수험생이 겪는 문제입니다. 수시 발표가 끝나기 전까지는 입시가 끝난 것이 아니며, 수시가 끝나도 정시가 남아 있기 때문에, 중간에 불합격 소식으로 인해 멘탈이 흔들리면 이후 일정에도 차질이 생길 수 있습니다. 충격을 최소화하고 빠르게 일상으로 돌아가는 것이 중요합니다.
◆ 아직 흔들릴 때가 아닙니다
수시 추가합격 기간의 피말림은 직접 경험하지 않으면 말과 글로는 전달되기 어렵습니다. 설명회나 선배들의 이야기를 들어도 그때의 긴장감과 감정은 미리 대비하기 어렵기 때문에, 지금부터 너무 많은 멘탈을 소모하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 실제로 수시 추가합격 기간은 일주일간 집중적으로 이루어지기 때문에, 지나친 걱정으로 미리 지치지 않도록 주의가 필요합니다.
추가합격 기간이 되면 그때에 맞는 멘탈 관리 노하우를 다시 공유할 예정이니, 지금은 남은 면접과 수능 준비에 집중하는 것이 가장 중요합니다. 너무 걱정하지 말고, 각자 맡은 바에 최선을 다하면 좋은 결과를 얻을 수 있을 것입니다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
김준t 총평 4
김준t는 왜 총평을 안하시나요? 영상 틀자마자 바로 풀이 시작이던데..ㅠ
-
하..
-
나만 그럼?
-
저메추 바람 2
급함
-
1. 21/79 2. 27/55(틀림) 3-1. 1155 3-2. 2010 4-1...
-
존나 뜬끔없이 어려워서 하기싫다는데 저 ㅈㄹ 하시는데 걍 개짜증나고 더럽다
-
요새 실모 평균 난이도인거같은데
-
누르면 오르비 탈퇴 사이트로.. 이걸로 로그아웃시킬 수 있나
-
처음푸는거 아닌데 종이에 푸는게 좋음 이북 못쓰겠어요 검더텅? 자이스토리?!
-
일단 6,9모 둘다 3점 두개 삑사리나서 2 떴고, 마지막 한끗을 메꾸고싶어서...
-
미적 N제 0
이제 미적 수분감 다 끝냈는데 바로 드릴 풀어도 될까요 ?? 아니면 더 쉬운 N제...
-
유튜브에서 보니까 22수능에서 21213 맞고 서울대 화교 고대 통계 붙었다는데...
-
영어 듣기 공부 하면서 거기에 나온 단어 외울 때 틀린문제의 모르는 단어만...
-
잘 모르겠어요ㅜㅜ
-
단답형 0
약분 안하면 틀리나
-
연논ㅋㅋㅋㅋ 3
2번 4-2번 답 4050나오는애 빼고 다 틀린듯ㅋㅋㅋ
-
지문 내에서 이진수 덧셈 방법이 제시되어 있지 않은데 배경지식 제외하고 맞은 분들은...
-
오 닉변성공 1
마음에들어요
-
오래된 생각이다
-
시대 재종 1년 무휴반 n개월 돈과 시간을 투자했는데 발전이 없음 화이팅
-
ㅜㅡㅠ
-
작년 올해 저거 아크릴 딱한개 제외 전부 올해 산거... ㄹㅇ 미친듯 아 계산기도 올해산거긴함
-
아진짜 세상더럽네 13
왜이딴것들 밖에없는거야
-
어려운거 맞죠..? 42-44 진동하는데
-
유삼환 선생님께서 쿠쿠리의 정상화를 위해 나서고 계시네 7
대 삼 환
-
어케 준비하나요… 일치불일치는 보통 맞추는거같은데 제목같은 문제들은 꼭 하나씩 틀리네요 ㅠ
-
은인의딸…. 이거 ㅈㄴ 재밌음 쾌락+재미 두마리를 잡았음…..
-
해모 왜 1
22 30보다 21 29가 더 어렵냐
-
연논 신소재 컷 3
많이 높을까요 ?
-
아 ㅅㅂ 개빡 2
연논 1번 복원추출로 풀었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
연논보신분들 4
예상컷이랑 학과 말해주세요..
-
9평 이렇게 쉬웠던 적 치고 쉽게 나온해가 최근엔 한번도 없었으니 수학,과탐은...
-
아 건대 1
ㅈㄴ가고싶다
-
1-3 독서론 4-7 기술, 2의 보수법 8-11 경제, 투자 옵션 모형 12-17...
-
상상딸하면 개힘들어서 하기싫어짐
-
연세대 논술 11
1번 2번 3-1번 5-1번 맞추고 5-2번 풀다말았는데 수능집중할까요? 아니면...
-
“비트코인 가능” ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
형! 하나만 질문해봐 나한테 네 시작하겠습니다 자 보겠습니다 이제 이 정도면 저는...
-
이 문제 또르르 로 총인구 수(비율)어떻게 구하나요?
-
내가 진리다 5
-
최저 충족 여부만 보면 될 것 같은데 그러면 그냥 성적표 나오고 보면 되니까 안...
-
미치겠다... 0
모고 국어 1학년때 4등급뜨다가 좀 해서 높3까지 올렸는데(고2 입니다) 더 이상...
-
기출과 병행하면 좋을까요? 차라리 다른 입문n제가 낫나요?
-
나군에 쓰고 싶은 대학이 많음..
-
ㅇㅇ
-
수학 질문 0
시발점+rpm하고 쎈 푸는거 비추인가요
-
배고프고 졸리고..그리고..
-
지구 퀴즈 1
북반구에서 발생한 태풍은 남서진할 수 있다. (O / X)
첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.