정신병 관리에는 매우 힘이들어감
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일단 수면 7시간8시간시간유지해야함
운동 매일해야함
약 꾸준히 먹어야함
술담배 먹으면 안됨
여자관계 복잡해도 안됨
최대한 성적이고 자극적인걸 멀리해야함
지나친 성취욕구에 빠져서는 안됨
자기평가를 해서도 안됨
스스로에게 높은 기준을 강요해도 안됨
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마스터피스 1,2회 후기(이 글은 매우 스포가 될 수 있으므로 주의하세요) 3
6월 88 9월 91 맞은 1~2 진동하고 있는 현역입니다. (제발 좀 올라가라)...
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