특급전사 난이도 쉽지않네 ㄹㅇ
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팔굽이랑 윗몸은 그래도 지금 맨몸운동 하는거 꾸준히하면
내후년엔 무조건될거 같은데 런닝은 확실히 빡세보이네요..
지금 1시간 동안 안쉬고 런닝해서 최대 9키로 정도 뛰는데
특급기준 12분 30초이내에 3키로면... 1키로를 4분대초에
컷내야되는건데 되려나.. 지금 21살이라 내년에 대학가서
1학년보내고 아마 23살에 입대할거같은데 그때까지 꾸준히 운동하면 되겠죠 흐흐 남자로 태어났으니 그래도 특급 한번 따보고 싶네요
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누구꺼를 들어야 하며 어떻게 공부해야 하는지 가이드라인 제시해주세요 ㅜㅜ
나도 팔굽만 특급이고 런닝은 말이안댐
그니까요 ㄹㅇ 저도 1시간 9키로 뛰는입장에서 그래도 런닝에 ㄹ자는 안다고 할수있을거같은데 저건 솔직히 일반인기준에선 너무 빡센듯요
어차피 가라로 달아줄거임
ㅋㅋㅋ간부들 입장에서도 특급 많으면 실적면에서 좋나요?? 약간 유도리로 좀 널널하게 주려나
저는 정직하게 특급전사달긴했는데 80프로 이상이 가라로 따요 걱정안하셔도됌 1급만 나와도 가라로 담
잘 뛰는 사람들보면 2마일 11분컷 내고 하던데 미친놈들임 대부분 운동해도 불가능할듯
제가 순수 노력으로 딸수있음을 증명해보겠습니다 흐흐 열심히 연습해야겠네요
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연습하면 안 되는 건 없죠! 화이팅!빡세네....
러닝하실 때 최대로 낼 수 있는 속도로 몇 분까지 나오나 항 번 뛰어보세여
자주 반복하면 시간이 더 늘어날거에요
축구 선출애들은 하긴하도라 가라말고