회원에 의해 삭제된 글입니다.
게시글 주소: https://iu.orbi.kr/00068916339
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
교재 외에 강의에서 따로 추가로하시는말씀이 많으신가요? 아니면 교재만봐도...
-
지금 현생 유기한 상태인데..그래도 던지면 안되겠지..
-
흠
-
오늘 남은 시간동안까지만 쉰다 vs 물리해라
-
각 고등학교에?
-
말걸려다가 소심한마음이 발동되어서 말못걸었는데 아쉽네요..
-
오늘저녁 11
김치볶음밥
-
07질문받아요 2
심심... 학군지 사는데 고등학교 수시딴다고 먼곳(같은 구 다른 동네)갔다가...
-
제목은 어그로고 아무말이나 해줘요.
-
수2개념 4강 생명 1, 2단원 4강 생명 1 2단원 애초에 좆밥이고 해본적 있어서...
-
하는 사람을 현실에서 찾을려면 더 적극적으로 나서야 하는데 마이너 취미 일수록...
-
그리운 사람 멋있는 사람 보고픈 사람
-
픽업개꿀tv 0
11시반이야tv 이런 tv 있으면 철퇴맞나요?
-
인뭄논술 질문 1
혹시 인문논술로 대학 합격하신 분들 중에 시간 안에 들어오는 팁이나 방법이...
-
기차에 타서 이런저런 생각하는중
-
[취재후 Talk] 여야의정 협의체, 야당이 먼저 꺼냈다 4
추석 연휴 기간 여야의정 협의체가 가동되지 않아 정부 여당이 골머리를 앓고 있다....
-
동기부여 0
나도 꽤 9평 잘봤다고 생각하는데 동기들도 되게 잘봤네... 저번주에 9평 만점받은...
-
오늘 준다매
-
이…이게뭐노… 11
어이가없는
-
2학년 올라오고나서부터는 국어에서 1 놓쳐본적없는데 그것도 백분위 100 99가...
-
빨간약 먹은 이후로는… 걍 만화나 애니 위주로 봄 처음에는 씹덕 캐릭터와 상호작용이...
-
갑자기 그 분이 보고 싶습니다
-
요즘 패션씹덕인데 괜찮겠죠?
-
중간고사 기간이구나...우리 학교가 늦게 치는거였네
-
오모이데니 데키나이
-
그냥 하나의 취미일 뿐인데..
-
파인애플피자 시켰다 22
맛없다고 주장하면 사형 선고함니다
-
이 반 왜 다 여자고딩들이지 갑자기 방 불 끄고 꺄르르 거리는거 좀 당황스럽긴한데...
-
화학 슬럼프? 3
본인 방금 트라이얼2회 풀고옴.결론적으로 47점인데 사실 현재까지 막혀서 틀린적은...
-
학원에서 성적표 문자로 보내줬는데 성적 수치심 느꼈네요; 통매음 신고 가능한가요?
-
인문논술 0
정시러인데욤 인문논술 수능 끝나고 준비하려고 하거든요 세종 11월 23일 광운...
-
제발
-
과탐은 빨리 안 오르는구나 이래가지고 허락 받겠냐
-
뇌진탕 경험 있으신분? 14
엊그제 머리 부딪히고나서 계속 멍하고 집중안되고 졸리도 하품도 심하게 나오는데 이거...
-
수특 독서 초서 ~합리적 선택 ebs 파이널집 추일서정 ~질투는 나의 힘 수특 한문...
-
미술관이나 박물관을 좀 자주 가고 싶군뇨 새로운 걸 배우고 접하는것 (수2 아님...
-
아아 이제 9%라니 24
시간이 너무 안 가는구나…
-
왜이러짐
-
난 여르비임 5
암튼 그럼ㅇㅇ
-
이거 모든 점화식문제풀때 이렇게하시나요? 뭔가 직관적이네
-
돈이나축내지말고
-
샤인미 쌀거같다 14
looks cheap 하 벌써부터 재밌는 기운이 몰려온다
-
과탐 n제화 0
제곧내
-
ㅇㅇ 뭘 더봄?
-
다들 키도 훤칠하시고 잘생기셨더군요 굉장히 즐거운 시간이었습니다
-
이감 수학 무료로 나온거 등급컷 있나요? 15, 19, 21, 22 , 30...
-
미필4수문과 우울증심함 자살충동매일듬 모솔 집안부자x 없을듯아마
아오
미안하다
gay너
나gay
단백질 쉐이크 먹으면 살찌던데요
게이너가 짜세라던디
구도자글 어디갔나요
원효대사 호모버전이라고 생각해줘
미안하다
제가 고1 170 49kg에서 지금 175 68kg인데요, 일단 뭐든지 많이 먹어야하는게 첫번째임. 님이 생각하는 배부른 상태에서 하나씩 더 먹어야함. 아 배부른데 -> 억지로 좀 더먹으삼.
둘째는, 이렇게 많이먹으면 몸에 에너지가 남아돌거든용 그러면 그때 뭐든 운동을 하삼. 근육운동이랑 유산소랑 같이. (하나만 하면 체감상 건강한 운동이라는 느낌이 안듦) 이럴개되면 몸에 빠져나가는 에너지도 많아지는데, 덕븐에 배가 금방고픔. 그러면 다시 첫번째로 말했던 내용을 반복하면서, 선순환이 일어남
오케이!!!!
게이너를 굳이?
게이너 쳐먹으면 늘지 않나요
게이너 걍 음식 대체품이에요
그냥 음식으로 먹는게 더 좋아요
그렇고만요
정상적인 방법으론 3주안에 건강하게 7키로 찌울 순 없을거 같아요. 고칼로리 미친 폭식으론 가능하나, 배만 볼록 나오실듯...
50키로 후반이라도 만드는 법은 없을까요
3주는 너무 짧아요..
ㅠㅠ
또 왔노 반갑노 게이야
누구노
3주안에는 불가능함... 3주안에 저정도 건강하게 찌운다는 건 전과목 6등급이 수능 3달전부터 공부해서 서성한 가겠다는 거랑 비슷한듯
헉 그렇군요 ㅠㅠ
개빡쎈디
으아아앜