폰 없애야하나..너무싫다
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밤 12시까지 휴대폰 보고 자서 6시30분 기상했는데 오늘 하루종일 조는데 없애는게 맞죠?
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적당히 주무신 것 같은데요
의지 문젠가요..?
폰을 안봐야겠다고 마음을 먹고 안보면 되지 않을까용..?
아니면 참았다가 주말에 보는식으로 해봐요
통제를 어떻게 해야할지...집에 폰이 있으면 12시까진 쓰게되어서..
없애는것만은 일단 비추드립니다
왜 비추인가요?
나중에 보고싶어질때 못보고
스트레스 너무 극심하게 받을때 정신병 걸릴수도 있습니다(본인 경험담)
차라리 스마트폰에 열품타 켜놓거나 잠금 어플을 설치해서 공부에 방해되는 앱을 사용 안함으로써 조절하는게 훨씬 나아요
아 평소엔 독재학원이라 폰을 못쓰고
10시30분에 집와서 1시간30분 폰쓰는중입니다..이폰사용땜에 하루종일 조는건지..ㅜㅜ
어..그정도면 폰때문에 조는건 아닌거같아요
진짜 졸리면 차라리 에너지드링크 적당량 섭취해서 깨어있는 게 나아요
폰 없애기보단 차라리 카페인으로 조금 잠을 깨는게 낫나요?
폰은 적당히 1시간정도 쓰고?
네