공부 집중하는 법 좀 알려주세요 제발
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ㅈㄱㄴ
참고로 adhd 보유 중인데 콘서타는 효과가 없어요
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출제하기 귀찮아서 그냥 배낀수준같은데…(2012.03가 30번)
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오르비를 끈다
맞네요
인스타를 존나봐서 인스타를 지웠는데 이제 오르비도 지워야 할까요
님 남자임?
네
고딩 때 제가 쓰던 방법임
폰허브에서 최대한 자극적인 av를 찾아서 한 발 빼셈
그러면 현타가 올 텐데, 이때 한 3분 정도 명상해보셈
그러고 나서 공부하시면 집중이 더 잘됨
그리고 학원이나 과외 받으시면 선생님한테 질문하면서
하면 심심하지도 않고 더 좋음
자습하면서 오르비 하는 것보다..
Adhd 있다거 하셨으니
아까 하고 왔는데 또 될까요?
한 3시간 지남
아니면 사정이 된다면 집중력 개선 한약 같은 거 지어드시면 될듯
그럴까요? 조언 주셔서 감사합니다!