다이어트 팁좀!(교촌허니콤보 이벤트ㅜ)
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안녕하세요 ^^
현주쌤입니다
3월호 현주간지 이제 받아서 풀고 계시죠 ^^
오댕이 너무 이쁨 ♡
4월엔
아시다시피
EVENT로
iPad + Airpodspro 둘 다 쏩니다!
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(요 게시물 참고!)
이렇게 준비해서 우선 4/10일까지 1차 이벤트 대상자 받고,
후기는 5/30일까지 계속 받을예정입니다.
즉, 후기 남겨주신 전체 학생들에게 증정하는
스타벅스 커피는 4/10일에 바로 드리고
아이패드와 에어팟은 10일 안에
4권 합쳐 963페이지 인 교재를
모두 푸실 수 없기에 ㅎㅎ
4월 안에 1차 후기를 받고 대상자 발표 후
당첨 확률을 높이는 방법을 말씀드릴 거에요 ^^*
계속 강조해 드렸지만,
원가는 어마어마하게 상승했지만...
(다시 한 번 회사엔 죄송;;;좋은 교재 많이 만들며
현주간지 홍보 많이 하겠습니다 ^^)
그렇지만,
가격은 그대로입니다.
(여러분들이 더 업그레이드 된 현주간지를 보시고
좋은 후기들 많이 올려주시면
회사도 좋아하실 거에요;;;;;;그렇겠죠;;;)
아래는
3월호 받아보기 시작한 학생들의 후기가
속속 도착하고 있어
남깁니다 ^^*
궁금한 것 있으시면 이 글 댓글이 가장 빠르며
다른 채널로는 답변드리지 못하니 양해 말씀 드립니다.
주말에는 답변이 어렵고, 주중에 일괄 처리하는 점도 미리 말씀드려요 ^^*
자, 그럼 현주간지 구독하신 분들 후기 남겨주세요 ㅎㅎ
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[현주간지 리뷰]Day 0
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안녕하세요!
오늘은 현주간지를 리뷰 해 볼려고 합니다!!!
이번 리뷰에선 현주간지의 겉모습과 장점에 대해 리뷰를 할거고 앞으로 이어지는 리뷰에선 1일차씩 나눠서 상세한 리뷰를 해볼려고 합니다! 기대해주세여 ㅎㅎ
이런 고퀄자료를 오르비에서 구할수 있다는게 너무 행복합니다!!
거두절미하고 오늘의 리뷰를 시작해 보겠습니다!
1.겉모습
이번 3월호 현주간지는 총 4권으로 각 권당 1주일치의 내용을 담고 있습니다!
3월호의 바뀐점은 1,2월호에는 유현주 선생님이 표지에 계셨지만 이번엔 오뎅이가 표지에 있네요!ㅎㅇ
1-1)가격대비 엄청난 양!!!!
와 두께 실화냐 ㄷ ㄷ
진짜 현주간지 두께 실화냐? 진짜 세계관 최강자의 모습이다.
이게 39900원 어치가 맞나? 현주간지는 전설이다...진짜 옛날에 맨날 주간지 사서 풀었는데 현주간지 만큼 혜자스럽고 내용이 알찬 주간지는 본적이없다...현주간지 내용 알찬거 볼때 마다 가슴이 웅장해진다...오르비의 국어를 책임지겠다며 나온 유현주 선생님은 진짜 대단하다....진짜 현주간지 보면 작년에 국어공부 했을때도 생각나고 뭔가 슬프기도 하고 좋기도 하고 감격도하고 여러가지 감정이 복잡하네...아무튼 현주간지는 진짜 주간지중 최고 명작임.......
사진에서 보셨다시피 엄청나죠???
이번에는 현주간지의 알찬 구성을 리뷰 해 드릴게요!
2)알찬 구성!
크.....1주일 국어 공부는 현주간지가 책임진다!
1주일중 하루는 유현주 선생님의 대치동 현장 인강을 수강하면 됩니다!!!
대박이다 진짜 ㅠㅠㅠ 엄청나죠?
상세한 내용은 다음 리뷰에서 살펴보도록 하고 현주간지의 장점에 대해 리뷰해드리고 오늘은 이만 물러나겠습니다..!
3)장점 (단점은 딱히 없다.....!!)
1.알찬 내용....
2.가격대비 엄청난 양....
3.비싸지 않은 가격....
4.유현주선생님 인강도 들을수 있다...!!!
[현주간지 리뷰]Day 1)30분 Mini Test
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[현주간지 리뷰]Day2)개념의 끝x수능특강 연계
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안녕하세요
저번 리뷰에 이어 2일차 현주간지 리뷰 시작하겠습니다!!!
현주간지 2일차는 Ebs독서와 문학을 대비할수 있고 기본적인 독해 연습도 할수 있게 구성되어 있습니다!
Ebs독서 지문을 읽어보고 관련 배경지식들을 공부할수 있습니다! 독서는 연계 공부를 하기 힘들다고 생각했는데 현주간지에선 상세하게 공부할수 있어서 시험장에서 매우 도움이 될꺼에요!!!
Ebs독서를 공부하고 나서 일반 독서 지문을 공부할수 있게 되어있는데요 내용구조도가 있어서 거시독해를 할때 흐름을 배워가면서 읽을수 있게 되있습니다. 개인적으로 정말 좋다고 생각하는게 이런 거시독해를 연습하다보면 지문을 이해하고 기억하는데 정말 도움이 될수 있습니다.
거시독해를 한번에 보기 쉽게 이쁜 글씨체로 또 한번 정리 해볼수 있답니당!
거시독해를 배웠으면 미시독해도 배워야죠?
지문을 읽고 문제를 풀고 행동영역과 사고영역을 배울수 있습니다
행동영역애서는 글을 읽을때의 태도를 배울수 있습니다.
글을 읽을때의 사서한 습관이 독해에 매우 도움이 되는데 각 문단마다 행동영역이 자세히 써있어서 체화하는데 매우 도움이 됬습니다!
사고영역에서는 글을 읽으면서 하는 생각들을 배워 볼수있습니다. 미리 생각을 하면서 읽으면 기억에도 오래남고 이해도도 올라가는데 이런것을 배우기에 정말 좋다고 생각합니다!!
지문을 잘읽었으면 문제도 잘풀어야죠?
이렇게 답지부분에 보기가 틀린이유가 상세하게 나와있어서
이 보기가 맞거나 틀린이유가 무엇인지,문제는 어떤식으로 내는지에 대해 공부할수 있어서 정말 좋았습니다!
이렇게 알차고 자세한 내용이
무려 3지문 !! ㅠㅠ legeno ㅠㅠ 이래도 됩니까?ㅠㅠ
이렇게 비문학을 공부하고 이제 문학을 공부해야 겠죠?
이렇게 Ebs 문학 연계공부를 할수 있답니다!!!
자세한 설명과 관련문제 3지문을 공부할수 있어요!
(사진 너무 많아져서 사진은 pass...)
문학도 비문학하고 똑같이 거시독해 , 미시독해를 배울수 있는 상세한 해설과 답지에 보기가 맞거나 틀린이유도 똑같이 나와있답니다!!!
현주간지 주변 친구들이 못보게 하고 싶다..
나만 하고 싶다......
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이렇게 정성글을 여러 번 써주시는 학생에겐
당연히 ㅎㅎ제가 당첨자를 후기들 하나하나 읽고 발표하다 보니
마음가는대로;;; 갈 수밖에 ㅠㅠ
좋은 후기들 많이 기대하겠습니다 ^^
질문 답변은 이 글이 가장 빠르며
현주쌤은 항상 EVENT들 많이 들고 오니
팔로우 아직 안 한 학생들은 지금 바로 팔로우 해주세요 ㅎㅎ좋아요도요 ㅎㅎ
그래서 오늘은
즉흥적으로
사실 코로나 덕분에 ㅠㅠ 요즘 먹방만 하염없이 보고 있는데 ㅠㅠ
그것만 봐도 살이 찌는 것 같아서 ㅎㅎ죽겠네요
오늘 밤은 너무 교촌 허니콤보가 땡겨가지고......
지금 이 글을 올린 이후부터
내일 오후 4시까지 정성후기 남겨준 1명에게
제가 먹을 교촌 허니콤보 상품권을 드리도록 하겠습니다
없으면 ㅠㅠ 선생님이 먹구..살찐당 ㅠㅠ
그러니 많이 후기 남겨주세요 ^^
저는 작년부터 내내 지켜본 학생들은 아시겠지만,
없는 말을 못하고, 있는 것도 부풀리질 못합니다.
다른 사람들에겐 관심이 없어서 누구와 비교하며 그에 비해 내가 좋다
그런 말도 못하고
그냥 항상 "제가 정말 열심히 만든 교재와 강의입니다."
정도로 얘기하곤 하죠.
국어에도 여러 방법들이 있고,
독해와 분석에도 여러 방법들이 있는데
니가 하고 있는 그 방법도 맞고, 다른 방법들도 맞는데
제가 생각하는 가장 효율적인 방법들을
보여드리는 거니 ^^
잘 한 번 배워서 체화해 보세요
여러분들의 선배들의 엄청난 성적 향상들이 그를 증명합니다 :)
그래도 올해는 그 꾸준함과 진심들을 알아주는 학생들이 많아서
정말 여러분들의 사랑으로 잘 버텨나가고 있고요 ^^
인생의 목표가 여러개가 있을 수 있을 것 같은데,
저는 적어도 올해는 ㅎㅎ
정말 좋은 책들과 강의 만들기밖에 없습니다.
앞으로도 더욱 열심히 할게요 ^^
선생님의 다이어트를 도와주세요 ㅎㅎㅎㅎ ㅜㅜㅜ
아직 3월호 현주간지 배송온 것 안 뜯어본 친구들 ㅎㅎ
빨리 뜯어보시고 풀어보며 후기 남겨주세요 :)
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쌤 멋져요
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뚱뚱한데 ㅎㅎ ㅜㅜ![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/dangi_animated/022.gif)
새르비하면 안돼용헐 저 현주간지 할려구 생각중이었는데 !!
지금 ㅎㅎ해봅시다 ㅎㅎ내 교촌..대신 먹어줘요.. ㅠㅠ
랭킹닭컴에서 닭가슴살 사서 드세요
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/030.gif)
원래 닭가슴살 좋아해서 ㅎㅎ그것만 먹는데;;;그래도 찌던데 ^^;;![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/015.gif)
아무것도안해도좋으니까하루3끼"만" 먹어보세요 살쭉쭉빠질겁니다
운동은 그이후에해보세요
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/030.gif)
그게...20살땐 되던데 ㅠㅠ 원래 하루에 5끼씩 먹어도 ㅜㅜ![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/016.gif)
5끼는....지금 3주차하는데 9주차로 점핑할까요 ㅜㅜ
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/006.gif)
둘다 ㅎㅎ![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/class_teacher/yhj_05.png)
운동.. 운동이 답임니다![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/007.gif)
맨날 요래서 그런가보다;;;![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/dangi_animated/009.gif)
제눈엔 예쁘기만 하심니다곤약젤리 드셔보세영 포만감 잘 차고 맛있어용
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이미 먹구이써요;;; 밥두 먹구 젤리도 먹어서 그런가;;;^^;;;;포동포동....쌤은 살안빼도 예쁘신데...
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/006.gif)
교촌...지금 줘야하나...네 ㅠㅠ 편집오류로 빠졌는데 이번주중에 정오표 완성해서 올릴게요 불편을 드려 죄송해요!
아침 걷기!
야식 금지!
이 둘만 기억하숑숑
아...둘다 못 지키고 있...;;
선생님, 답은 유투브니 인터넷이니 요즘에는 지천에 널려있습니다. 공부랑 똑같습니다. 제대로 안해서 안되는거지, 제대로 하는데 성과가 없지 않습니다.
가장 쉬운단계인, 규칙적인 식사 및 식사량, 탄수화물 섭취량 줄이기, 22시이후 공복철저 이 3가지부터 실천해보세요. 운동은 스케쥴때문에 오히려 불규칙적이게 되고, 실천하지 못할 가능성이 높습니다. 먹는것부터 바뀌어야 됩니다
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/030.gif)
먹는거는...많이 줄였는데 ㅠㅠ음...맛있게 먹으면 "0"칼로리 입니다
(현주간지 잘 풀고있습니다!! 1일차 테스트
다맞았어요 히히 )
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/005.gif)
우와 다 맞다니!!! 좋아!!선생님 3월호 현주간지부터 시작하면 다른 ebs강의 안듣고 정리할수있나여?
정리는 가능해요 ^^ 다만, 6월 전에 전체가 다 끝나진 않고요 나눠서 진행합니다 ㅎ
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi/032.png)
쌤 진짜 이번 현주간지 양대비 퀄 실화입니까? 진짜 더열심히 하겠습니다 항상 감사합니당코로나 조심하세용 ㅎㅅㅎ
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/012.gif)
양과 퀄...모두 잡느라 현주쌤 골로가고있는..ㅎㅎ![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/014.gif)
쌤 이벤트 넘무 혜자 아닙니까ㅏ![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/006.gif)
ㅎㅎ후기 남겨봐요![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/005.gif)
배송 받은 후기는 썼고 열심히 풀고 후기 올리겠슴니당![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/005.gif)
어제 배송받았는데 보면서 다시한번 감탄했습니당 코로나 조심하세요![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/dangi/029.png)
네 ㅎㅎ빨랑 풀어보시고 후기도 남겨주세요 :)분량 진짜 혜자.. 미루고 싶었는데 다음날 분량도 엄청나서 차마 미룰 용기가 안날정도ㅠㅠ 쌤 진짜 대박이에요!!
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/005.gif)
설명들 많으니까 ㅎㅎ 너무 부담갖지 말아요 :)선생님 4월, 5월호는 기출과 자작의 비율이 어떻게 될까요?!
3월호와 비슷할 것 같아요 :)
쌤 근데 진짜 운동이 효과 좋음 저 헬스 했었을 때 할 거 다하고 매일 1시간~1시간 반 정도 했는데 하루 세 끼 + 인스턴트,군것질 O 했는데 3주 만에 5kg 빠졌어요 ㅋㅋ 아마 공부 다 하고 밤에 가서 몸이 더 힘들어가지고 그런 것 같아요 근데 뭐 쌤도 일 하시고 가면 효과 더 좋아요
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/030.gif)
하...헬스 ㅎㅎㅎ 집에 헬스 기구들을 엄청 사놨는데..여기에서도 안하는데 어쩌죠 ㅠㅠ먹는 거를 좋아하신다면 운동 강추 제 생각엔 식단만 조절한다고 해서는 효과 거의 없을 것 같아요
쌤 올해 반수 할 때 쌤 수업 들을 예정인데 쌤 올해 현강에 대해 질문 몇개만 남길께요
1. 상상이랑 한수 쓰신다 하셧는데 이감은 계획에 없으신거인가요...?
2. 현강에서 현장모의 보나요??
3. 7월부터 합류할꺼 같은데 7월에는 뭐하시나요??
4. 7월쯤 대면 수완 하실꺼같은데 나중에 수특도 정리 해주시나요??
5. 7월부터해도 중요한 기출이나 어려운 기출 다시 다뤄주나요?? 작년에 기출을 너무 소흘리 한거 같ㅇ아서 올해는 기출 열심히하고 싶은데 여름방학때 합류하면 기출은 이미 끝나서 쌤이 안 다뤄주싱까봐 걱정되네유 과제장에라도 중요 기출은 잇으면 좋겟네용
6. 쌤 현강 여름방학 때 들을려면 언제쯤 신청하면 되나요?? 요즘 학원 대기때문에 빨리 신청해야될꺼갘아서..
1. 네 2개도;;;많아서요 ^^
2. 네 현장모의 볼 거에요 투트랙으로 할진 아직 미정
3. 7월에는 개념심화할 거에요
4. 5. 수특과 중요 기출들은 6월 전에 모두 정리할 예정입니다 ^^
6. 저는 보통 파이널 때 마감되어서 ㅎㅎ 아직은 널럴합니다.
매년 학생들은 바뀌어서 ㅠ 마감을 예상할 수는 없는 것 같아요
다욧 안해도 예쁘셔요 ... 강의보고 반해버렸잖ㅇ아요 ???
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/005.gif)
치킨 여긴가!!!! 사랑해요:)선생님 ~ 3월호 부터 마지막호 까지는 ebs만 현주간지에 있나요? 기출은 1~2월호에만 나오는건가요?
노노 EBS랑 기출 분석 같이 있어요 ㅎ
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/class_teacher/yhj_05.png)
갑자기 박아버리시면...다이어트 너무 걱정하지 마요 스트레스가 몸에 더 안 좋아요~
인터벌싸이클(유튜브에 검색하시면 나옵니다) 하시면 식단조절 크게 안해도(야식은 금지) 체지방줄고 근육은 늘어요!!
타노스 다이어트 법 알려드립니다
밥그릇 국그릇 반찬그릇 있으면
절반만 담아서 드시면 됩니다
3끼 다 드시고 운동은 매일 꾸준히 유산소
1시간 씩만 하시면 됩니다
이걸로 재수할 때 10kg 뺐어요
식사량의 절반을 날리면 체지방도
절반이 날아가는 타노스 다이어트 하시죠
진짜 흰죽만 3끼 먹어보세요 다른거 안들어간걸로 2주만 뭐 마시는 것도 물로.. 이러니깐 살이 한10키로 빠지더군요..
그럼 사는 이유가 없겠는데 ㅜㅜ
![](https://s3.orbi.kr/data/emoticons/oribi_animated/030.gif)
편도제거 수술해서 저렇게 먹었는데 진짜 죽기 직전이였어요 오로지 먹을 수 있는게 투게더 같은 바닐라 아이스크림 흰 죽 우유 물정도라.. 그뒤로 죽은 절대 먹지않습니다매 끼니 간 유기적 연결이 필요합니다.