아니 5시간자는게됨?
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평소에도 매일 5시간자고 공부한다는데 종종 다른커뮤에서 저는 6시간도안되는데? 7시간은자야됨
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자리잡리면괜찮아져요 저도 1시6시로 딱 고정되니까 5시간밖에 잠이 안와여ㅠ
나머지시간에 안졸아요?
점심에 쉬는시간 10분?정도 2번자요
근데 전 많이 잘때보다 잠 안오더라구요
난 ㅂㄱㄴ
그 어려운 걸 6개월동안 해냅니다
전 8시간
하루에 10시간 처자고 낮잠도 30분 처자는데
1시에 자서 7시에 깨고 다시잠들어서 11시에 일어남
카페인 들이부으면 가능한데 까먹고 안마시면 그날 펑
제가 재종 통학 때문에 12시-5시 강제 5시간 취침하고 있는데 진짜 자습효율 떨어짐,,ㅠㅠ 점심 전까지는 아침 잠 안 깨서 졸리고 점심 먹고 나서는 밥 먹어서 졸리고 저녁 때쯤 되면 그제야 대가리 돌아감,,;;
4시간도 ㅆㄱㄴ
?
학교다닐땐 ㅆㄱㄴ 지금은 7은 자야댐ㅎ 적게자면 피곤쓰
6시간은가능