스쿼트 180kg 실패입니다...
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조상님 뵈러 갈뻔했네요...
무거우니까 자세가 틀어지는군요
그래도 올해 안에는 성공할듯 싶습니다!!
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bb cc가 서울대 의대 치대 빼고 약수 공대에서 크게 작용을 할까요? 정시커트...
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수능만점 받아도 cc 받으면 불합 ㄱㄴ? 그럼 진짜 에바 아닌가ㅋㅋㅋㅋ
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ㅈㄱㄴ
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특목고에 다니는데 내신이 그닥 좋지 않고 스펙도 없어서 정시와 논술만 준비중인...
몇 kg요?
봉이 20kg
파란 원반이 20kg
녹색 원반이 10kg임니다
귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋ
어휴 죽는줄 알았네요...
선생님되시면 초등학생들 절대 못깝칠듯
놀랍게도 교생실습가서 애들한테 맞고다녔습니다...
ㄷㄷ??? 너무 위험하게...;;
그냥 손 놓고 뒤로 버리세여 진짜 허리 개작살남;;
짧은 순간이지만 숙일 때 요추에 하중 오지게 실려서 스쿼트 금방 접는 날 옵니다...
참고하겠습니다. 앞으로는 뒤로 버려야겠군요